今天晚上所遭遇的一切，都将成为我人生中最宝贵的财富，提醒我将来被人捧的时候不要飘，被人踩的时候也别气馁。
从第二天早晨[crab][crab]开[/crab][/crab]始，我又把因为养伤而丢掉的十公里负重跑捡起来了，也不是想把自己练得多强，将来好去接手新城区。而是我明白一个道理，不管将来要干什么，拥有一副强健的体魄总没有错。
程依依也陪着我。
这是我俩早就说好的，因为她看宋小鱼的减肥效果不错，也想来试试看。
虽然我觉得她已经很瘦了，但她还是要来。
来就来吧，那就一起跑呗。
一大早，我们就赶到公园，结果有人来得[crab][crab]比[/crab][/crab]我们更早，远远地就听到呼哧呼哧的[crab][crab]喘[/crab][/crab]气声和噼里啪啦的跑步声。公园里面树木众多，奇山怪石、小河流水，所以一[crab][crab]开[/crab][/crab]始只能看到那个跑步者的影子，是个女的，身材还挺苗条，一头秀发披在肩后。
只看背影的话，应该是个美女。
“好啊你，我说你咋劲儿这么大，原来是和美女偷偷约会！”程依依拉住了我的耳朵。
我说冤枉啊媳妇，我真是第一次见她……
程依依也知道我不会撒谎，也是和我闹着玩的。
这公园是大家的，当然是都能来。
我俩刚换上[crab][crab]装备[/crab][/crab]、负上重物，跑步声越来越近，那个“美女”已经来到我们身前，并且和我们说了声嗨。
一看她的样子，我和程依依都惊了，竟然是宋小鱼！
没错，确实是宋小鱼。
前段时间见她，她就瘦了不少，虽然看上去还是很胖，但[crab][crab]比[/crab][/crab]最初见到她的时候已经瘦很多了。现在再见，简直惊为天人，至少又瘦了二十斤的样子，一米七个头的她，现在顶多一百十二斤了，已经完全达到正常人的标准，除了肚子有些丰腴，胳膊和腿都很瘦了。
真的，要不是从脸[crab][crab]部[/crab][/crab]的轮廓依稀认出，我都不敢相信这是宋小鱼了。
瘦下来的宋小鱼，其实也不是很漂亮，但是已经能够达到中人之姿，如果再化化妆，肯定是美女了。
此时此刻的宋小鱼，从上到下都是汗津津的，头发和衣服都[crab][crab]湿[/crab][/crab]透了，像是刚从[crab][crab]桑拿[/crab][/crab]房里出来，不知道已经跑了几圈。
我呆呆地看着她，说宋小鱼，你是怎么[crab][crab]办[/crab][/crab]到的啊？
宋小鱼笑着说道：“能怎么[crab][crab]办[/crab][/crab]，就是大量运动加不吃饭呗，现在我都有点厌食症了，看到食物都想呕吐，医生说我这样不好，实在太毁身体。不过我觉得无所谓啦，只要能瘦下来，身体再慢慢养。张龙，还是要谢谢你，当初是你带我走上这条路的。”
原来减肥就是这么简单，大量运动加少量进食。
可这么简单的法子，又有几个人能坚持下来？
当初的我劝宋小鱼减肥，并且带着她每天跑步，说是让她给吴云峰一个惊喜，其实就是为了从她口中套出一些秘密。我的目的不纯，没想到却造就了一个减肥成功的宋小鱼。
实在是太励志了啊！
看着宋小鱼苗条的身材，我情不自禁地竖起大拇指，说我服，真服！
宋小鱼笑了笑，又擦擦额头上的汗，冲我说道：“对了，下个月我和吴云峰结婚，到时候你和依依一起来吧。”
和吴云峰……结婚？！
我吃惊地看着宋小鱼，以为自己是听错了，吴云峰现在两腿都残废了，而且还变成了一个“没用”的男人，宋小鱼怎么还要嫁给他呢？
就算她是真爱……也不是这么个路子吧！
宋小鱼知道我想什么，但也并没和我解释，而是笑着说道：“好了，我邀请你了，到时候一定要过来啊。我继续去跑步了，争取在结婚前再瘦二十斤。”
丢下这句话后，宋小鱼又继续往前跑去，很快就消失在了层层密林之中。
我和程依依当然面面相觑。
我的心中很是疑惑，不知道宋小鱼葫芦里到底卖的什么药。
程依依却和我想的不一样。
“太励志了，原来跑步真的能减肥啊，我也要瘦十斤啊啊啊啊……”程依依张[crab][crab]开[/crab][/crab]双臂，像是拥抱大自然一样往前奔了出去。
减肥对女人的[crab][crab]诱惑[/crab][/crab]实在是太大了。
为什么这样说？
我以为这是程依依第一天出来跑步，肯定坚持不下来的，没想到她竟然坚持下来了，虽然气[crab][crab]喘[/crab][/crab]如牛、汗如雨下，可她真的坚持下来了！
我都不得不说声服气，女人狠下心来想要减肥的时候实在太可怕了。
当然，另外也能说明，程依依的体质确实不错。
是个天生做小太妹的料子。
就这样，我和程依依、宋小鱼三人每天早晨都相会在公园里，一起跑步、聊天，互相鼓励、加油。
我除了跑步，还会练[crab][crab]习二[/crab][/crab]叔教我的那些招数，都是格斗技巧，之前我最多掌握了四五招，现在则掌握的越来越多，会十多招了。